ecks Eckstorff Personalfit - Ihr kompetenter Personaltrainer

Gewinne Deine Lebensqualität zurück.

Lange Arbeitstage, täglicher Stress und zu wenig Freizeit. Der graue Alltag ist der größte Feind Deiner Gesundheit. Beschwerden in Knie und Rücken, körperliche Trägheit und ein anhaltendes Müdigkeitsgefühl sind nur einige Symptome für Deine fehlende Fitness.
Gern zeige ich Dir, wie Du mit gezielter Bewegung, einem individuellen Ernährungskonzept und frischer Motivation ein Stück Lebensqualität zurückgewinnen kannst. Erfahre, wie einfach es ist, mit nur wenigen Stunden pro Woche ein vollkommen neues Körpergefühl zu erlangen. Getreu meinem Motto: „Einfach machen!“

Dein Personal Trainer Sören Eckstorff

Trainer

Als staatlich geprüfter Sportassistent blicke ich auf mehrjährige Berufserfahrung in Fitnessclubs und als selbständiger Fitnesstrainer zurück. Während meiner beruflichen Laufbahn eignete ich mir eine Reihe weiterer Qualifikationen an, welche mir im Rahmen meiner Tätigkeit als Personal Trainer eine fachliche Grundlage bieten.

Staatlich geprüfter Sportassistent

Fitnesstrainer A- Lizenz

Deutsche Fitnesslehrer Vereinigung e.V.


Ernährungsberater

Reha-Trainer

Koordinationstrainer


Trainer für Funktionsdiagnostik

Rückenschulleiter

Aqua-Fitnesstrainer


Rettungsschwimmer

Die größte aller Torheiten ist, seine Gesundheit aufzuopfern, für was es auch sei.

- Arthur Schopenhauer

Personal Training

Was bietet Dir mein Personal Training?

Als Dein persönlicher Fitnesstrainer lerne ich zunächst Dich und Deinen Tagesablauf kennen. Dabei ist es besonders wichtig, dass wir gemeinsam Ziele ausarbeiten und diese als Bezugspunkte in Deinen Fitnessplan integrieren. Auf dieser Grundlage erstelle ich im Anschluss ein höchstindividuelles Fitnesskonzept, das sich nahtlos in Deinen Alltag einfügt. Dabei spielt neben der Bewegung, der angemessenen Ernährung auch der Faktor Gesundheit eine entscheidende Rolle.
Fortan stehe ich Dir mit Rat und Tat zur Seite. Deine Trainingseinheiten planen wir zeitlich individuell, ganz nach Deinen persönlichen Bedürfnissen. Durch maßgeschneiderte Übungen an der frischen Luft oder im Fitnessstudio trainierst Du Dich in effektiver Bewegung. Anhand wertvoller Tipps zeige ich Dir auf, wie Du Dich vollwertig und nachhaltig gesund ernähren kannst. Dank meiner Motivation wirst Du mit Freude feststellen, wie schnell Deine Erfolge sichtbar werden. Der Zugewinn an Lebensqualität und körperlicher Vitalität wird Dich beeindrucken.
Gern erläutere ich Dir in ein einem unverbindlichen Beratungsgespräch Deine Möglichkeiten im Rahmen eines Personal Trainings.

Vorteile des Personal Trainings

individuelle Beratung durch einen Profi

Geräte und Räumlichkeiten organisiere ich

erfolgversprechende Konzepte


hoher Erlebnisfaktor durch 1:1 Personal Training

zeitlich flexibel

hoher Motivationsfaktor


Risiken, wie Sportverletzungen werden auf ein Minimum reduziert

kein Vertrag, keine Bindung

ständige und ganzheitliche Betreuung während des Trainings

Trainingsformen

Personaltraining
1 - 2 Personen

Gruppenfitness
3 - 8 Personen

Firmenfitness
3 - 15 Personen

Portfolio

Lass uns in Kontakt bleiben

Addresse:

Sören Eckstorff
Dorfstraße 6
16845 Dessow
Deutschland

Telefon:

0172 5327490